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今天懶人廚房的喬瑟芬,
要教大家如何簡單做糖醋雞丁。

準備材料:雞胸肉半片(或購於超市的話,就挑個3-4條)、洋蔥1/2顆、蒜頭2瓣、青椒1/2顆、香油少許、胡椒粉少許、太白粉少許、糖、鳥醋、蕃茄醬


步驟如下:
1.雞胸肉切丁,以醬油、胡椒粉、香油、太白粉醃約20分鐘。
2.蒜頭切碎,備用。
3.洋蔥切片,青椒切條,以大火炒之,炒熟備用。

4.爆香蒜頭,加入雞丁,炒熟後,將所有切片洋蔥、青椒加入翻炒,再加入糖醋料(蕃茄醬、鳥醋、糖、水)。

5.完成後,上桌。
6.將米煮熟;在英國沒有台灣米,只好用印度米將就一點。


Tips:
*如果沒有香油、太白粉的話,可以省略。加的原因,只是讓口感更滑順。
(在倫敦買這些醬料並沒有像台灣這麼方便,也讓懶人廚房的我少了許多的事,呵!)
*糖醋料可在Sainsbury(英國的超市)買些現成的糖醋醬,烹煮更方便!
*若要做糖醋排骨也可,不過,切成小塊會比較不容易。Just try it:)


喬瑟芬
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    punkjo1998 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()